JAK DĚTI NEJLÉPE VYBAVIT DO PŘÍRODY ?

 

  • V zimě má být spodní vrstva hřejivá, tedy ideálně vlna (pokud ji děti snesou) nebo funkční prádlo. Obě varianty mají tu výhodu, že i když se dítě potí, prádlo hřeje dál.
  • Následují podle potřeby další 1 až 3 vrstvy, které opět hřejí a zároveň izolují (což je výhodou cibulového vrstvení oproti jedné silné vrstvě, která snadněji profoukne a nevytváří meziprostory udržující stabilní teplotu). Pro zahřátí se vedle vlny také velmi hodí fleece.
  • Vrstvení je stejným způsobem uplatněno i na nohy.
  • Svrchní kalhoty by měly být v první řadě vodotěsné. Bunda by měla být teplá a prodyšná. Pokud padá déšť se sněhem, má nepromokavost přednost, děti tedy často nosí zateplené pláštěnky. V nich se ale velmi rychle přehřívají. Při vrstvení oblečení je také třeba myslet na to, aby nebránilo dětem v pohybu.
  • Je poměrně časté, že děti se místo promrzání přehřívají – řešením je odebrání hřející vrstvy, ale ne všechny děti si umí říci. Proto je dobré poskytnout rodičům zpětnou vazbu, aby věděli, jak se jejich dítě v daných podmínkách cítí.
  • Poslední nezbytnou vrstvu do mrazu představuje ochranný mastný krém na obličej a na ruce.
  • Obvykle se nedoporučuje nosit kombinézu, či kalhoty s laclem. Na druhou stranu – pokud si děti hrají ve sněhu, má kombinéza své výhody a je-li dítěti teplo, krátká chvilka vyvětrání a rychlý návrat k pohybu nezpůsobí promrznutí.

 

Doporučené oblečení v zimním období (zkušenosti z praxe lesních školek)


  • Funkční vrstva: ideální jsou přírodní materiály, jako merino vlna a hedvábí. Uplatňují se skvěle jako vnitřní vrstva nejbližší tělu. Klíčovou úlohou této vrstvy je odvádět vlhkost pryč od pokožky. Vlna má také tu vlastnost, že hřeje i chladí a na rozdíl od syntetických materiálů zpocená nepáchne. Vlna má také samočistící schopnost.
  • Střední, zateplovací vrstva:  Jejím úkolem je vytvořit vzduchový prostor mezi pokožkou a izolační vrstvou. Napomůže Vašemu dítěti udržet optimální tělesnou teplotu. Vlněné svetry (merino vlna) a vlněný fleece jsou vděčnými materiály. Při velkém chladnu je vhodné vrstvit více slabších zateplujících vrstev.
  • Vnější,  izolační vrstva: musí být nepromokavá a větru odolná, ale zároveň prodyšná.

 

Jiné lesní školky doporučují:

  • Nepromokavé oblečení značky Kozi Kids (www.outdoorbaby.cz, www.nextmama.cz), Tchibo, Kiba, Reima (www.skibi.cz) nebo v second handech anglickou značku Muddy Puddles. Nepromokavé kalhoty je vhodné prát co nejméně. Kalhoty i pláštěnková bunda se dají osprchovat od nejhoršího bahna. Kalhoty značky Playshoes se po několika dnech prodřely.

  • Nákrčník doporučujeme proto, že se na rozdíl od šály nikam neplete, a nehrozí nebezpečí uškrcení.
  • Vlněné oblečení – některé věci se dají sehnat v kamenném obchodě V bavlnce (vbavlnce.cz), nebo i ve sportech, např. Madeja sport, Hudy sport. Na internetu pak vlneneoblecky.cz, branakdetem.cz apod.
  • Děti, které mají citlivou pokožku a vlnu přímo na těle mít nemohou, doporučuji na těle bavlnu a na to vlnu.

 

Příklad oblečení dítěte, které vlnu na těle snáší:

  • tenké vlněné ponožky, tlusté vlněné ponožky, zimní nepromokavé boty (o číslo větší).
  • vlněné (nebo vlna+hedvábí) triko s dlouhým rukávem;
  • nákrčník;
  • čepice, dobrá je i kapuce u bundy ještě i přes čepici;
  • vlněný svetr;
  • zimní bunda;
  • vlněné legíny;
  • oteplovačky nebo vlněné legíny, vlněné kamaše, nepromokavé neprofukující kalhoty;
  • rukavice s gumičkou přetáhnutelnou přes bundu;

  

Jak to u nás "chodí" ? Prohlédněte si video ...

youtu.be/iEEKgPppFzU

 

video kometky.mp4 (13689436)

 

 

 

CIBULOVÝ SYSTÉM

Pro lesní mateřskou školu (LMŠ) obecně platí, že „neexistuje špatné počasí, pouze špatné oblečení”.

Během celého roku je proto uplatňováno tzv. „cibulové vrstvení”.

 

Vybavení do lesa

  • náhradní ponožky či punčochy;
  • kapesníky;
  • repelent v letních obdobích;
  • krém, který chrání pokožku před sluncem (nejlépe přírodní produkt);
  • malý karimatkový podsedák;
  • láhev na pití, v zimě menší termosku;
  • náhradní oblečení (ponožky, spodní prádlo, tričko, kalhoty a svetr nebo mikina), bude uloženo ve školce.
  • oblečení nejlépe - Voděodolné a prodyšné, funkční spodní vrstvy (vlna, termoprádlo);
  • do sucha a tepla - kotníčkové plné boty, prodyšné oblečení s dlouhým rukávem (ideálně z přírodních materiálů), kšiltovka nebo čepice proti větru/sluníčku;
  • do zimy a mokra - více prodyšných vrstev (vlna / termoprádlo, fleecová mikina, vyteplené nepromokavé kalhoty a nepromokavá prodyšná bunda), nepromokavé boty, dva páry rukavic (jedny nepromokavé), náhradní teplé oblečení (rukavice, vlněné ponožky, čepice, nákrčník, kukla). Velice moc se osvědčují i tzv.návleky, které řeší velmi kritické místo mezi botami a nohavicemi kalhot, holinky. U oblečení, které chrání tělo před deštěm, není potřebná pláštěnka;
  • batůžek s upravitelnou délkou popruhů a s prsním popruhem.

Záludné maličkosti

  • Během mrazivého větrného dne rychle pocítíme, kde má oblečení skuliny, kudy může mráz či sníh proniknout. Častým problémem je přechod bot a kalhot. Řešením je buď guma na okraji nohavic přetažená přes podrážku bot nebo návlek podobný tomu, co mají běžkaři, který přechod zvenku překryje a utěsní.
  • Také při volbě rukavic je třeba myslet na jejich propojitelnost s bundou – nejsnadněji se manipuluje s rukavicemi podobnými lyžařským palčákům. Nevhodné jsou prstové a krátké rukavice. Na dobu oběda se hodí náhradní rukavice s odklopitelnou špičkou chránící holé prsty. Rukavice do lesa by v každém případě měly být nepromokavé a hřejivé (s kožíškem nebo fleecem uvnitř).
  • Poslední skulinou v oblečení může být šála a čepice. Zde se velmi dobře hodí kukla doplněná šálou.
  • Další záludností jsou různá zapínání a zipy. Děti by měly zvládat jejich otevírání a zavírání samy. Nejen proto, že dvě paní učitelky stráví mnoho času, když mají každé dítě vyprostit z bundy či obléknout, ale také proto, aby si dítě mohlo pocit tepla regulovat samo v průběhu dne.